日々の出来事を綴って行こうと思います。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

あと1週間で忘年会です
詳細が決まりましたので報告します
現在参加確定者は8名となりました
まだ参加かどうかわからない人もできるだけ
早めのお返事をお願いします(o^∇^o)ノ

日時:2008年12月13日(土曜日)17時集合
場所:新宿駅東口交番付近
予算:4000円程度(1次会)
お店:

居酒屋AZI市場 星丸【ぐるなび

町家和食 京町恋しぐれ 新宿【ぐるなび

新宿 個室プライベートダイニング風雲児【ぐるなび

会場はこの3店から選びたいと思います
行きたいお店があればお知らせください

2次会:カラオケ

遅れて参加の人もいるので2次会を予定しています
たぶんカラオケになると思います
参加者など詳細はのちほどメールでお知らせします


normal.jpg
この日早めに行って「にくまき本舗」というお店に行ってみようと思います
何の番組か忘れたけどTVで紹介されていました
にくまきおにぎりうまそー

朝ごはん
なし

PAP_0047.jpg
昼ごはん
ご飯 235kcal
もやしの味噌汁 48Kcal
鯖の味噌煮 230kcal【参考HP
サーモン 160Kcal
豚の生姜焼き(ハーフ) 170kcal

元八王子食堂】というところで食べました

w13.jpg

cr12.jpg
おやつ
シャトレーゼ 純生クリームどら焼き 249Kcal
シャトレーゼ たっぷりクリームのダブルシュークリーム 283Kcal【製品HP
緑茶 0Kcal


夕ごはん~夜食
たまごうどん 412kcal
タラバガニ 42Kcal
緑茶・烏龍茶 0Kcal

最近夕ごはんの写真がない理由は
デジカメがPCに認識されなくなってしまったせいです
メモリーカードをUSBで読み込ませてもだめ
なんだか最近PCの調子が悪いので
年明けに新しく作り直すことにします
たぶんね・・・いつもやらないんだけど( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ


2008/12/07ダイエットデータ
合計摂取カロリー   1829Kcal
必要カロリー30代   1800Kcal
自転車消費カロリー  0Kcal


■カロリー計算参考サイト
食品摂取カロリー計算
簡単!栄養andカロリー計算
自転車走行のエネルギー消費量

■基礎代謝計算サイト
ダイエットオンライン
健康ダイエット
スポンサーサイト

【2008/12/06 23:37】 | オフ会
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。