日々の出来事を綴って行こうと思います。
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カニを買いました

タラバガニの足だけのを6肩で4200円でした

通常は12000円近くするものが

ちょっと訳ありのため約1/3ですヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ

カニにうるさい両親も満足してくれたみたいで良かったです

SA390035_20081202191902.jpg

ちょっと凍っていたの溶けるまでまたなきゃなりません

うう、まちどおしい~

興味があるかあはこちらをどうぞ【e蟹mo

朝ごはん~午前休務
ダイドーブレンドコーヒー 69Kcal

昼ごはん~午後休務
うどん 218Kcal
野菜のてんぷら 115Kcal
ミニッツメイドアロエ&白ぶどう 112kcal

今日は直接雇用の試験がありました
あんまりできなかったよorz

仕事帰りの休憩
ファイブミニ 50Kcal
スパイシーチキン 194Kcal

夕ごはん~夜食
タラバガニ2肩 大目に見ても180Kcal【参考HP
ぶりの塩焼き 182kcal
お漬物 16kcal

堅揚ポテト 353Kcal
緑茶、烏龍茶 0Kcal

カニってカロリーが低いんですね
味は文句なし!美味しかったです
また買ってもいいかも!

2008/12/02ダイエットデータ
合計摂取カロリー   1489Kcal
必要カロリー30代   1800Kcal
自転車消費カロリー  0Kcal


■カロリー計算参考サイト
食品摂取カロリー計算
簡単!栄養andカロリー計算
自転車走行のエネルギー消費量

■基礎代謝計算サイト
ダイエットオンライン
健康ダイエット
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【2008/12/02 19:50】 | 生活
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ぶり
タラバだ!!
贅沢だ!!!
うらやましすー(゜ー、゜)ジュルッ


なつ
ぶり
ぶりだって生どらとか美味しいものたべてるじゃーん

ここのカニは身入りもよくおいしかったよ
送料が他よりも安いのも良かった

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コメント
この記事へのコメント
タラバだ!!
贅沢だ!!!
うらやましすー(゜ー、゜)ジュルッ
2008/12/03(Wed) 00:47 | URL  | ぶり #-[ 編集]
ぶり
ぶりだって生どらとか美味しいものたべてるじゃーん

ここのカニは身入りもよくおいしかったよ
送料が他よりも安いのも良かった
2008/12/03(Wed) 10:49 | URL  | なつ #-[ 編集]
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